已完结
经典美文《疫情防控居家健身指南》是来自尹伊桦所编写的都市类型的小说，男女主角是胡毓诗廖远朋，书中感情线一波三折，却又顺理成章，整体阅读体验非常不错。下面看精彩试读：室内空间有限如何进行锻炼？运动健身如何达到想要的效果？在健身过程中需要注意什么？运动医学专家给您带来专业的指导和帮助。
精彩章节试读：
编委会名单
主 编
廖远朋 胡毓诗
副主编
涂 平 王 强 刘志杨
编 者（排名不分先后）
尹伊桦 刘应红 李 娜
袁境晗 宋思琦 祁 栋 袁 瑞
特别鸣谢
本书的制作出版
得到了商学院西部戈友联盟
各位戈友的大力支持！
廖远朋
博士，教授，成都体育学院运动医学与健康学院副院长附属体育医院副院长。国家卫生健康委员会健康中国行动推进委员会专家；中国射击射箭队医疗康复总监；多个运动项目国家队队医，运动医学和运动康复专家。
胡毓诗
博士，教授，成都体育学院运动医学与健康学院院长附属体育医院院长、运动医学研究所所长。中华中医药学会运动医学分会副秘书长，四川省学术和技术带头人后备人选，国家体育总局“百人计划”人选，冬奥、冬残奥运动医学科技攻关项目承担者，运动医学和运动康复专家。
免费章节在线阅读：
编辑晓霜点评：
这个书主要讲述胡毓诗廖远朋的故事，情节不老套，挺特别的，算是小说中的一股清流，希望快点更新，加油加油！
都市
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